やはりマラソンは９９%練習、まずは自分を鍛えよう！

先日行われた「岡山３０K」
https://runners.30k-series.com/okayama/
第１ウェーブのスタート風景。

 

履いてるシューズを見ると
相変わらずナイキの厚底
シューズが多いですが

 

そのカラーを見ると
やはり今シーズンはレースが
ないことが影響してるのか

 

今年買ったのではないもの
が多いようです。

 

昨シーズン買ったけど
今シーズンは、その威力を
発揮するためのレースがなくて

 

と言ったランナーあるある
事情が垣間見えます。

 

そんなナイキ厚底ランナーたちの
横を、ものすごい異次元の
スピードで３０キロ駆け抜けた

 

川内優輝選手

草野球にいきなり
プロ野球選手が入ったような
ものなので、当たり前ですが

 

足元は銘柄不明ですが
asicsを履かれていました。

 

本人のTwitterなどを拝見する限り
マラソンソーティー系の所謂薄底
シューズではないかと思います。

一方、川内選手には大きく差を
つけられましたが、１時間５０分
という前回優勝タイムを上回る

 

見事なタイムで２位に入った
モミジヤACランニングクラブ
https://www.momijiyasports.jp/momijiyaac/
のせっちゃんこと妹尾選手は

 

同じasicsの話題の高反発シューズ
メタレーサーを履いていました。

 

ただ、本人曰く、、
ゆっくり走ってると反発を感じるが
レースで使ってタイムを比べると

 

ターサーと変わらない
とのこと😅

 

夢も希望もないようですが
シューズの力で早く走れると
いうのは、

 

鍛え抜かれたトップランナーの
力が拮抗した中で数％の差は
あるかもしれませんが

 

こと、市民ランナーにとっては
やはり９９％は練習です。

 

ブームに惑わされることなく
信頼できる専門家のアドバイスも
参考にしながら

 

自分の足や走り方に
合ったシューズを選ぶことを
オススメします。

 

 

Let’s Run Together!

 

 

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