ランニングを３日坊主で終わらせない!シューズ，ギア，練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~

米大統領選を制した民主党の ジョー・バイデン氏（７８）が ２０日正午前（日本時間２１日未明）   連 […]

俳優の長瀬智也さんが18日、1月期 のTBS系金曜ドラマ「俺の家の話」の オンライン記者会見に出席しました。 […]

昨日は、暦の上では大寒❄ １年で１番寒い日になる確率が 高い日です。   期間としての意味もあり、 […]

4日に新型コロナウイルス感染を 発表していたタレントの 武田真治さんが   16日にインフルエンザに […]

卓球の日本一を決める全日本選手権 は17日、大阪市の丸善インテック アリーナ大阪で行われ🏓   女子 […]

１２月中旬に送っていた 遺伝子検査のレポートが 届きました。   この遺伝子検査に関する 以前のブロ […]

年末年始の大寒波も 先週あたりから随分と緩み 日課の朝ランのスタイルも 一番寒い時の、このスタイルから いつも […]

昨日の山陽新聞から 岡山のプロバスケットボールチーム トライフープ岡山の記事。   ぼくも、良く知ら […]

毎年、２月の第３土曜日に行われる 郷土西大寺が誇る伝統行事 西大寺会陽なのですが   ５１０年以上続 […]

以前ブログにも書きましたが、 昨年の１１月からはじめた   １６時間断食 その時のブログはこちら h […]