ペースが上がらない時期、ランニングフォーム で意識していること
おかやまマラソンに向けて 毎朝の朝ラン10キロが習慣化 しつつはありますが 毎日、酷暑が続いてい […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
おかやまマラソンに向けて 毎朝の朝ラン10キロが習慣化 しつつはありますが 毎日、酷暑が続いてい […]