今シーズン一番の寒さの朝ラン
東京に行ったり観音寺市に行ったり してたので、昨日、なんと6日ぶり の朝ランでしたが、、 朝6時の気温は、なん […]
 
                ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
東京に行ったり観音寺市に行ったり してたので、昨日、なんと6日ぶり の朝ランでしたが、、 朝6時の気温は、なん […]