朝はまだまだ冷たいですが、走るにはちょうどいいかも
西大寺観音院のラジオ体操が 6時30分に戻った関係で 最近は、朝6時に家を出て 5キロ30分走っ […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
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