年に一度の健康診断で健康チェック
この日くらいは、休めば良いと思うの ですが、検尿の後、朝6時に家を出て 朝ラン5キロ。 その後、燃えるゴミを出 […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
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