プロギングしつつ清掃奉仕
一昨日の水曜日は、夏まつり西大寺 の花火大会 花火は２０時からだったのですが 少年警察協助員の補 […]
ランニングを３日坊主で終わらせない!シューズ，ギア，練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない！シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
作者別: Shigenari Jun
はじめまして！岡山のスポーツ店、モミジヤスポーツの社長、茂成 潤（しげなり じゅん）です。勉強も部活も中途半端だった学生時代の後悔から、社会人になって仕事の楽しさに目覚め、更に４０歳を過ぎてランニングに出会い、今ではマラソンを通して、何歳になっても目標に向かって努力を続ける、若い人が見ても「格好いい大人」を、数多く生み出すことを目指しています。
ニュースレター７月号
ニュースレター「モミジヤつうしん」 ７月号発刊です❗ もうすぐ楽しい夏休み 暑さに […]
定休日にラジオ出演で岡山に
今週の定休日、いつも通りの ルーチンで朝ラン１０キロの後 家の細々とした用事を済ませて、 トイレ […]
新車が納車されました！
先週の大安吉日に新車が 納車されました。 と言っても、軽トラですが（笑） この太陽のようなマークは、わざわざ […]
今年のTシャツの傾向
２７℃での朝ランが続いている 最近ですが いつまで続く、この暑さ☀ 毎日毎日、走り終わるとＴシャ […]
トレイルランニング練習のメリットは？
昨日の練習会は、今シーズン２回目 の操山トレイルラン 朝７時に、操山里山センターに集合 して、今回は千田さんが […]
酷暑のランニングで気を付けてること
まだまだ、あと２カ月くらいは 酷暑でのランが続きますが 酷暑の中でのランニングの時に 私が気を付 […]
タイヤもシューズもグリップが良い方が良いに決まってます
自分の車のタイヤがちびていたのが 気になってはいたのですが ５年リースの５年目ということも あり、もう少し大丈 […]
朝５時で２７℃、ヤバい！早い！
前の日に寝坊して、家を出るのが 遅くなり、あまりの暑さで５キロ ランに切り替えた翌日、 今度は前 […]
寝坊して炎天下ランな定休日
今週の定休日ですが、前日に岡山で 会があった関係で、日本酒飲み放題 につられて、少々飲み過ぎて 定休日と言うこ […]
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