BA・5対策宣言下、最初の練習会は、京橋朝市ラン
先週、岡山県はBA・5対策 宣言を発令、発令後初の練習会は 京橋朝市ランでした。 京橋朝市とは […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
先週、岡山県はBA・5対策 宣言を発令、発令後初の練習会は 京橋朝市ランでした。 京橋朝市とは […]
昨日、身体がダルくて 朝ランは5㌔だけ。 週末は天気が崩れそうですが この日は、真夏の空☀ 照りつけるような暑 […]