カテゴリー: ランナーズマイスター

ランナーズonlineより   9月22日発売の月刊ランナーズ 11月号では、「月間200kmの底力 […]

なんと、２４時間テレビネタの ２回目です（笑）   先日ブログに書いたように ２４時間テレビの恒例企 […]

昨日のブログの続きです。   昨日のブログはコチラ   昨日のブログで、ランニングフォーム […]

今月も朝練頑張って、なんとか目標 の月間２００キロ達成出来るように 努力を続けているのですが 未だに、最低気温 […]

前の日が飲み会だったので、早起きが 出来なかった、昨日の定休日。 朝９時前に家を出ると、既に太陽は かなり高い […]

まだまだ、あと２カ月くらいは 酷暑でのランが続きますが   酷暑の中でのランニングの時に 私が気を付 […]

今週一気に暖かくなって 朝ランも、上は長袖Ｔシャツ１枚 で、丁度良いくらいになりました。 最近は、朝６時から走 […]

同級生が３月に、初めて フルマラソンを走るというので   還暦で、マラソンデビューって なかなか思い […]

ランナーズonlineに興味深い記事 がありました。   「ランナー上位１割の勲章フルマラ ソンSU […]