とうとう新調したランニングウォッチ
実は、約8年使っているガーミンの GPSウォッチですが、そろそろ末期 症状が続いていて 直近のフルマラソンでは […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
実は、約8年使っているガーミンの GPSウォッチですが、そろそろ末期 症状が続いていて 直近のフルマラソンでは […]
先週から今週にかけて、雨の日が多く また、今週は月曜から水曜日まで出張 だったということもあり […]
昨日に続き、これから初夏から真夏 そして秋口までの、薄着で走る シーズンに走るための装備について […]
今日も最高気温は24℃くらいに なりそうな予報で、 朝7時で既に15℃くらいは ありそう。 &n […]
痛風の予防には、普段の食生活と お酒を控えるといった生活習慣の 改善は欠かせないのですが もう1 […]
前兆かと思われる膝痛から数えると 既に2週間が経過して、結構長引い ています痛風発作ですが そろ […]
昨日の朝起きてスマホを開くと SNSは、この写真で溢れてました。 大谷翔平、謎の花嫁を、この タ […]
今回で3回目となる、このイベント CASIO Runmetrix体験会with 重友梨佐コーチ。 […]
今朝も昨日に続いて雨予報 それでも、昨日早く寝た関係か とても目覚めが良かったので […]
このブログでも、何度も紹介している ぼくの冬場のランニングにおける ヘビーローテーションアイテム […]