おかやまマラソン1週間前の練習は?
おかやまマラソン、ちょうど1週間前 の、モミジヤAC練習会、 ぼくは、おかやまマラソン走りません […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
おかやまマラソン、ちょうど1週間前 の、モミジヤAC練習会、 ぼくは、おかやまマラソン走りません […]
東京に行ったり観音寺市に行ったり してたので、昨日、なんと6日ぶり の朝ランでしたが、、 朝6時の気温は、なん […]
週末の日曜日は、本来なら モミジヤACの練習会で 走り貯めの日なのですが 一昨日は、甥の結婚式が […]
25日、MLBのワールドシリーズが 開幕し、 ロサンゼルス・ドジャース VSトロント・ブルージェイズの対戦 は […]
日曜日にモミジヤAC練習会と絡めて やろうと思っていた20キロペース走。 生憎ちょうどその時間、 […]
昨日のブログにも書きましたが 一昨日の、SUB4ペースでの 30キロペース走に続き […]
お世話になっている西大寺観音院の Tご住職ですが、初マラソンから ずっとアドバイスをさせてもらって いるのに、 […]
今週の月曜日は中秋の名月 そして、火曜日は 満月と、どちらも綺麗に観ること が出来ました。 お月 […]
昨日のブログでは、月間200キロ が、最もコスパが高い距離だと ランナーズonlineの記事から ご紹介しまし […]
今週から、新朝ドラ「ばけばけ」 がスタートし、舞台が同じ中国地方 の松江と言うこともあり、応援した い気持ちが […]