ローリングスカップゴルフコンペで距離を稼ぐ？
火曜日のローリングスカップ ゴルフコンペの報告です。 会場は、大阪は堺市の 泉が丘カントリークラ […]
ランニングを３日坊主で終わらせない!シューズ，ギア，練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない！シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
カテゴリー: 練習
だいぶ走り易い気候になって来ました
昨日の朝ランの時、朝６時過ぎに 家を出て、吉井川にかかる永安橋に 差し掛かると、、 ちょうど、日の出の瞬間☀ […]
やむを得ずシャワーラン
今週、すっかり涼しくなりましたので シャワーランの必要もなくなって来て 朝起きて、雨が降っていた […]
今年２回目の３０キロＬＳＤ
昨日のモミジヤＡＣ練習会は https://www.momijiyasports.jp/momijiyaac/ […]
モミジヤＡＣ３０キロＬＳＤで得られる効果
昨日は、おかやまマラソンに向けた モミジヤＡＣ特別練習会 https://www.momijiyasports […]
足踏みしない大谷翔平を見習いたい！
大谷翔平選手、シーズン50本塁打 50盗塁、所謂５０－５０を あっさりと達成しました❗ だって、 […]
まだまだ残暑は厳しいです
最近の朝ラン事情ですが まずは、朝６時の太陽の位置は ここまで下がり、少し薄暗く なって来ました […]
久々の地元ランとモミジヤAC練習会
ニッカウヰスキー余市蒸留所限定の ウヰスキーを飲みながら、楽しかった 北海道出張を思い出す日々ですが &nbs […]
９月の目標（仕事ではない）
今日から９月 会社の方では、新年度がスタート するのですが、タイトルは仕事の 目標ではありません […]
恐らく、今年最後のトレラン練習会
先週のモミジヤAC練習会は 多分、今年最後の、 操山トレイルラン サマータイムで、朝７時に 操山里山センターに […]
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