仕事もランもアクティブレストしてみたら
昨日の定休日は、仕事の予定 だったんだけど、行かなくて 良くなったおかげで予定なし。 それでも、昼から西大寺観 […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
昨日の定休日は、仕事の予定 だったんだけど、行かなくて 良くなったおかげで予定なし。 それでも、昼から西大寺観 […]