レース後初の朝ランで思う、これからはハーフが身体に優しいと思う訳
日曜日にハーフマラソンを走った後 月曜日は雨でノーランニング 火曜日は、早朝から車🚙で滋賀に 移 […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
日曜日にハーフマラソンを走った後 月曜日は雨でノーランニング 火曜日は、早朝から車🚙で滋賀に 移 […]