秋のマラソンシーズン前に、8月までの練習の方向性は?
4月繁忙期で走れなかった後 5月1日2日3日と宮崎出張。 明けて、4、5、6日と 3日連続朝ラン […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
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