日の出が早くなり、ラジオ体操が6時半開始に戻りました
今週から、西大寺観音院のラジオ体操
の時間が、１０分早くなって
６時３０分からと
日本全国共通モードに戻りました。
と言うことで、そろそろ自分の身体も
その時間に合わせるというか、昨年の
夏のモードに戻すべく
ラジオ体操の前に、朝ラン５キロを
済ませるべく、朝６時に家を出る。
これは、前日の月食の写真で
本当の、この時期の朝６時の明るさは
こんな感じで、いつの間にか
すっかりと明るくなっています。
西の空には、大きな月が残っていて
ラジオ体操の会場に着くと、、
丁度、日の出と同じくらいの時間と
いうことで、始まる時こそ、少し
薄暗く感じますが
終わるころには、かなり明るく
なっていました。
これから、１１月末くらいまでは
ラジオ体操は６時３０分開始となり
と言うことは、ラジオ体操の前に
５キロ走ろうと思ったら６時に
１０キロ走ろうと思ったら５時半に
家を出なければなりません。
昨年の夏は、ラジオ体操の前の
１０キロ走を、割と頑張れた
ので、今年もやりたいと思ってます。
４月くらいからかな、、
４月からは、朝ドラも変わるし
それまでに、徐々に身体と生活習慣を
元に戻して行きたいと思います。
頑張ろう！
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