今年最後の練習会は、京橋朝市〆市ラン
今年最後のモミジヤAC練習会は
今年最後の京橋朝市
毎年、年末に開催される
〆市ランとなりました。
朝６時半、百間川ランニングコース
5.5キロ地点に集合して
全員で準備運動の後、スタート。
まだ暗いので、写真がブレブレです。
相生橋に到着する頃には
すっかり明るくなっています。
この日は、女性も含めて
速い人ばかりだったので
普段よりだいぶ早く到着しました。
自撮りで写真撮影
の後
目的地の京橋朝市へ。
昨日は、〆市ということで
通常の朝市よりも、店の数も
人の数も、少し少な目でしたかね。
ここで４０分自由行動にして
それぞれに、朝ごはんを食べて
もらったのですが
ダイエット追い込み中の自分は
この日に目標達成を見込んで
ここまで来て、何も食べずに
ひたすら４０分我慢（笑）
さて、夜には、目標体重に達して
いたのかどうか
帰りは、最近の恒例となっている
岡山城の横を通って帰りました。
なかなか良い写真た撮れたと思う
のですが、どうですかね
やはり、速い人ばかりだったので
最後は自然と、キロ４分３０秒
くらいまでペースが上がって
ゴール時間も、いつも朝市ランより
２０分くらい早かったですね。
（お陰で、開店前に本店ガラス面の
水洗いをすることが出来ました）
この日の練習納めは、年の瀬とあって
参加者は少なかったですが
（珍しく千田さんが来ましたが）
皆さん、今年も１年良く走りました
走り初めは、１月５日（日）
まだ決めていませんが、どこかに
初詣ランかな、、
１月１２日（日）は、尻海の
錦海堤防にて第２回はっしーマラソン
その後、牡蠣小屋新年会。
１８日（土）は総社パンランからの
いけちゃん主催の講演会と
新年から盛りだくさんの予定ですが
来年も、頑張って走りましょう
Let`s Run Together
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