モミジヤAC練習会で、今年初のトレイルラン
昨日のモミジヤAC練習会は
まだ６月ではありますが
観測史上最短にして最速に
梅雨明けしたということもあり
サマータイムにしつつ
今年初のトレイルラン練習会に
しました。
朝７時に、操山里山センターに
集合して、約１年ぶりの
操山トレイルラン
道、覚えてるかな？？笑
真ん中辺の上の方、赤で囲ってる
操山里山センターから登って
最初西に行ってから折り返して
今度は東の端に行って帰って来る
１０キロ弱のコースです。
因みに、今週下ろした、こちらの
ゲルトラブーコＭＡＸは
Ultra Trail Mt. Fujiも走れるような
高性能トレイルシューズですが
これは、仕事用なので、勿体なくて
山では履きません（笑）
と言うことで、ぼくは年に１週間
程しか履かないので痛むことなく
もう何年も履いているナイキの
エアペガサストレイルです。
この日は、ラッキーなことに
久しぶりにトレイルの専門家である
千田さんが練習会に来てくれたので
いつもと違うルートから登ることに
まず、恩徳寺さんにお詣りして
その裏手から山に入ります。
千田さんの先導で登っていくと
いつの間にか、いつものコースと
合流して、そこから恒例の
旗振り台展望台へ
そこから八畳敷遺跡、コロコロ大師
など、いつものコースを走り
かなり、はしょりますが、結構
登ったり下ったりを繰り返して
竹林を抜けると
コースの東端にある吉備津岡
辛木神社に到着します。
ここから、来たコースを戻って
沢田の方に下ってから、スタート
地点の操山里山センターへ。
途中、モミジヤＡＣらしい合流が
あり、人が増えたり減ったりしま
したが、最終的には６人に。
走れる人ばかりだったので、
いつも同じコースを走ると２時間
くらい掛かっていたのですが
昨日は、１時間２０分弱と
なんと４０分以上早かったです❗
その分、待ち時間で休めないので
シーズン最初のトレイルとしては
まあまあキツかったかな、、
いや、良い練習になりました（笑）
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