意外と涼しい、猛暑日の朝ラン午前５時半
猛暑日が続いていますが、ぼくが
朝ランをスタートする朝５時半
くらいがどうなのかと言うと、、
意外と、そんな照り付けるような
日差し☀という訳ではなく
気温こそ、じりじりと上がって来て
朝５時半でも、２５℃近くになって
来ましたが
ホント、日差しがそんなに強くは
ないからなのか
曇り基調で、意外と涼しく感じます。
天気が悪い訳ではないのですが
早朝って、こんな感じだったかな❓
昨年のことは、あまり覚えては
いないのです😅
ここのところ、週に４日は
ポンポン岩までの往復１０キロを
走っています。
それ以外にモミジヤＡＣ練習会で
週末に１０キロ以上走るので
週間５０キロペースが定着して
きたのは良いことだと思います。
早寝を心がけて、なるべく朝５時半の
１０キロ走を維持したいと思ってます。
走り終わると、ちょうど６時半からの
西大寺観音院のラジオ体操にも間に合
いますしね❗
あ、涼しいとは言いましたが
お漏らししたような汗をかくのは
変わらずです（笑）
ただ、去年の暑い時に比べると
濡れてる面積が小さいのは
間違いないです。
５時半からの１０キロ走でも
これが、全濡れになるくらいに
暑くなるのは、勘弁です💦
それは７時以降にしてくれ❗
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