悪い習慣は身に付きやすいが断ちにくい？女子マラソン小林香菜選手の爪の垢を煎じたい
悪い習慣は身につきやすいが、
断ちにくい、英語で言うと
“Bad habits are easy to pick up
but hard to break”
なんだそうです。
7月8月で身に付いた、５時起きで
１０キロ走る習慣も、９月２週目
くらいから日の出が遅くなり
出張やら風邪やらで、１週間ほど
出来なかったら、あっという間に
失われてしまいました😢
最近では目が覚めたら、すでに
５時半になっていて、１０キロ
走るには時間が足りないという
ペースが続いています、、
そんな中、東京で開催されている
世界陸上の女子マラソンで
初出場の小林香菜選手（大塚製薬）
が2時間28分50秒で日本勢トップ
の7位入賞を果たしました。
小林選手と言えば、早稲田大学で
陸上競技部に所属せず、ホノルル
マラソンを目指すランニングサークル
に所属して、皇居の周りを走っていた
という異色の選手ですが
終了後のインタビューに、涙を浮かべ
ながら、「代表に選んでいただいた時
から信じられない思いで、
もう練習がきつ過ぎて、合宿終わった
時が一番うれしかった。試合はどう
なってもいいとか思ってた」と明かし
「いざ本番になると本当に信じられ
ない多くの方が応援してくださって
コースは大学時代に走って誰よりも
知っているので、
応援の数も本当にたくさんの方が声を
かけてくださったので、もうこれは
頑張るしかないと必死だった」と
語りました。
きつ過ぎる練習とか、必死で走るとか
還暦ランナーの自分には、もう縁が
ないような言葉ですが（笑）
小林香菜選手の、爪の垢を煎じて飲ん
だつもりになって、再び５時起きから
の１０キロランと言う良い習慣
を取り戻したいと思っています。
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