ランナーズONLINEの記事で刺激を受ける単純おじさん（笑）
facebookのライムラインで見つけた
ランナーズONLINEの記事から
ぼくより１歳下で、今年還暦の記念
に東京マラソンを100回目のフルマラ
ソンで完走された方の記事。
15年を振り返り、特筆すべきは途中
棄権が1度もないこと。しかも、
100回のうち88回がサブスリーと
いうハイレベル。
13年京都で出した2時間44分56秒
の自己ベストを筆頭に2時間50分
切りの「サブエガ」を26回も記録
されています。
雨の日以外は走り、月間走行距離は
350㎞前後になる。「一番のモチベー
ションになっている」のは全日本
マラソンランキング。
22年シーズンから7位、8位、8位と
続き、さらに上位をうかがい
60代でどこまでサブスリーを続けら
れるか、挑戦していきたい」と今後
の抱負を語っておられるそうです。
素晴らしいですね！
こういう記事を読むと、１つしか
歳が変わらない自分は、全然頑張れ
ていないし、まだまだやれば出来る
と思えてしまいます。（ホント単純）
月間３５０キロかぁ、、
そこは難しいかもですが、
１日１０キロ×２０日
週末２０キロ×４日で
合計２８０キロ
それが続けられたら、秋までには
相当鍛え治せるはず。
最低でも２５０キロ目標で、、
取り敢えず、４月からは、朝ランを
５キロ→１０キロに増量して
頑張ってみようと思います。
まだまだ、やれるはず💪
しかし、毎年この時期になると
ほぼ同じことを言ってるような気が
するのは、、多分気のせい（笑）
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