小春日和と思いきや、朝寒だったモミジヤAC西大寺練習会
昨日の、モミジヤＡＣ練習会は
https://www.momijiyasports.jp/momijiyaac/
西大寺練習会。
小春日和になるかと思いきや
朝は意外と寒かったです❄
多分２℃くらいだったと思います。
ぼくは、距離合わせで、集合時間
までに、西大寺緑花公園周回で
３キロほど走り
メンバーが揃ってから
いつもの河川敷の５キロコースと
行き帰りの２キロを合わせて
合計１０キロにしました。
これで、今週は平日５キロ×５日
と、週末１０キロで合計３５キロ。
オンシーズンは、週５０キロを基準
にしていますが、オフシーズンだと
まあ、このくらいでしょうか❓
それでも、４月からは距離を伸ばして
来シーズンに備えたいと思います。
河川敷に、誰が揚げたのか鯉のぼり
しかも、何故か緋鯉だけ。
４月の西大寺マラソンまで、揚げて
おいてくれるのかな❓
２セット目行く人を見送って
自分は、仕事なので、この日は
１０キロでフィニッシュ。
４月からは、２セットにするか、
もしくは仕事に間に合わない日は
早出の距離を伸ばすか、、
仕事と同じく、段取り良く、計画的に
やらなければならないのが、マラソン
の面白いところであり、経営者が
ハマる理由でもあります。
そう言えば、昨日、モミジヤＡＣ
メンバーのＴさんが、青山学院大学の
黒田朝日、然兄弟のサインを持って
来てくれました❗
これは、貴重⁉
２月２２日は、吉備路マラソンの日
だったので、その時に書いてもらっ
たのでしょうか。
Ｔさん、ありがとうございます❗
レジの横に飾っていますので、皆さん
ご来店の時に、見て行ってください❗
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