宮古島合宿最終日、余韻編
宮古島最終日 朝ランが終わり、ホテルでお風呂に 入って、９時過ぎにチェックアウト。 […]
ランニングを３日坊主で終わらせない!シューズ，ギア，練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない！シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
作者別: Shigenari Jun
はじめまして！岡山のスポーツ店、モミジヤスポーツの社長、茂成 潤（しげなり じゅん）です。勉強も部活も中途半端だった学生時代の後悔から、社会人になって仕事の楽しさに目覚め、更に４０歳を過ぎてランニングに出会い、今ではマラソンを通して、何歳になっても目標に向かって努力を続ける、若い人が見ても「格好いい大人」を、数多く生み出すことを目指しています。
宮古島最終日、1人で伊良部大橋往復朝ラン
宮古島最終日 今回の宮古島合宿、参加７人中 ５人が初宮古島とあって 走るために来た […]
宮古島合宿３日目延泊編
宮古島合宿３日目、この日に帰る ３人を、下地島空港に送って行って モミジヤＡＣ宮古島合宿の正規日程 は、これで […]
宮古島合宿３日目
宮古島合宿３日目 この日も、津嘉山荘の美味しい朝食で １日がスタート。 前日のＢＢＱからのライブ […]
宮古島合宿２日目観光編
伊良部大橋往復ランを終えて 急いで、車を走らせて向かったのは、、 宮古島と池間島を結ぶ池間大橋 その手前の駐車 […]
宮古島合宿２日目で伊良部大橋往復ラン
宮古島合宿２日目 合宿なので、当然朝練から １日がスタート。 ６時に津嘉山荘を出発 […]
宮古島合宿１日目
今年の１大イベント モミジヤAC宮古島合宿 いよいよやって来ました❗宮古島 当初は、９人で行く予 […]
モミジヤＡＣはじめての合宿
みんなで、大阪マラソンや 四万十川桜マラソンに参加して 前夜祭をして、翌日レース そういうのは遠 […]
この時期の練習は、体調管理が大切
今朝の午前６時は、こんな感じ。 今週１週間の天気を見てみると ずーっと晴れ☀ ただ […]
還暦サプライズで泣いちゃいそう（笑）
こんなに、しっかりしたドッキリを 仕掛けられたのは、多分人生初では ないかと思うのですが、、 （ […]
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