梅雨の晴れ間ラン
梅雨真っ只中❗ 雨が降っていない朝は貴重なので 逃さないように、朝ラン必須 ではあります。 昨日 […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
梅雨真っ只中❗ 雨が降っていない朝は貴重なので 逃さないように、朝ラン必須 ではあります。 昨日 […]
昨日、目が覚めると音がする雨 そう言えば、雨の予報だったなと 思いつつも、窓を開けてみると &n […]
昨日の定休日、 夕方から予定があったので それまではゆっくりしたいと 思ってはいたものの &nb […]
総会続きの6月 昨晩も、ライオンズクラブの新旧 役員会で、アカバナへ https://tabelog.com/ […]
ランナーとしてのレベルを復活 させるための、勝負の6月が スタートしました。 生憎の曇り空ですが、前日に散髪に […]
やっと春の繁忙期も落ち着いてきて 身体の疲れも取れて来たのか 最近は、朝5時前には、朝日と共に […]
そして、昨日はモミジヤAC https://www.momijiyasports.jp/momijiyaac/ […]
昨日のラジオ体操 朝目が覚めて、家内が起きそうに なかったので、それなら自分も 休もうかと、つい […]
先週末のことです。 久々に、逆回りで朝ラン (本来は、こっちが正規コース) をしたところ 6時半 […]
再発した痛風も落ち着いてきたので ボチボチ毎朝のラジオ体操と朝ラン も再開しているのですが 痛風による、熱をも […]