練習会休みにして自主練10キロ
昨日日曜日は、モミジヤACの 練習会の日で、天気予報通り 朝には雨が上がっていたのですが 自分は […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
昨日日曜日は、モミジヤACの 練習会の日で、天気予報通り 朝には雨が上がっていたのですが 自分は […]
ランナーズオンラインの記事から 現在発売中のランナーズ7月号 では、同号の別冊付録 […]
今週の定休日のことですが 前日の夜にライブに行ってて 少し❓遅くなったのと 朝8時に、かかりつけ […]
今週16日、気象庁は九州南部が 「梅雨入りしたとみられる」と 発表しました。 九州南部が全国トッ […]
ホノルルマラソンもエントリー しちゃったし、色々と後戻り 出来なくなって来ました。 4月になった […]
今朝の朝ラン 朝6時の太陽は、既にこんなに 高く上がっています。 目が覚めたら、外が明るかった […]
今朝の6時前がこんな感じ 気温は4℃と、まだ少し寒かった のですが、だいぶ明るくなって 来ました。   […]
一昨日の定休日, お休みなので、遅めの朝ランから ゴールの西大寺観音院手前 向州公園の桜は、まだ […]
今週一気に暖かくなって 朝ランも、上は長袖Tシャツ1枚 で、丁度良いくらいになりました。 最近は、朝6時から走 […]
岡山の山火事🔥 まだ続いています。 県外の方から、ご心配いただいて 連絡をいただいているのですが […]