カテゴリー: 練習

梅雨入り２日目の昨日は 音がする雨が降っていたので 当然のように   ラジオ体操中止 の連絡が入り […]

きょう5月29日、気象庁は九州北部 ～東海地方が「梅雨入りしたとみら れる」と発表しました。   5 […]

先週のある日の、ラジオ体操。 最近増殖中のモミジヤACメンバーが やはり７，８人集結していたという こともあっ […]

本日の天気予報は、こんな感じで 午前中は、まとまった雨🌧   それでも、６時台は小雨予報なので ラジ […]

今朝のラジオ体操、 なにか前の方に、変わった格好を している人がいると思ったら、、 こんな、戦国武将みたいな方 […]

昨日は午後から、よく降りましたが🌧 今朝は朝から気持ちよく晴れました。   お日様☀のおかげで、５時 […]

今週は、月曜日の夜はこの日で ３日連続となる焼肉🍺 そして、水曜日はアカバナで オテラグラスの反省会兼打ち上げ […]

昨日は本当によく降りました🌧   晴れの国おかやまには、珍しく 大雨警報まで発令されて１日中 でも収 […]

そのためには、毎日のルーチン を、しっかりとこなすこと。   まずは、朝ランの後ラジオ体操 今朝のラ […]

東京出張での暴飲暴食を帳消しに すべく、岡山に帰って早々に ルーチンに復帰。   朝５時半には起きて […]