ランニングを３日坊主で終わらせない!シューズ，ギア，練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~

先日のブログで東京マラソン2021 の延期と、その神対応について 書きましたが   その時のブログは […]

今週の定休日、窓を開けると 見事なまでの秋晴れ☀   それよりも、築１８年？の我が家 の外壁の汚れが […]

日曜日の夜、毎回注文してる アカバナさんの https://akabana.owst.jp/   季 […]

大阪府の吉村知事は１４日大阪府庁で 報道陣の取材に応じ、今月18、19日に   同府岸和田市で２年ぶ […]

先週の金曜日に 東京マラソンエントリーセンター 様から届いた１通のメール   東京マラソン2021開 […]

一昨日、MOMIJIYA F.C⚽で 始まった腹筋サークル   人が集まるのか心配していましたが 結 […]

昨日、まだ外は暗い時間に 雨🌧の音で目が覚める。   えっ⁉今日も雨❓   テレビを付ける […]

月曜日、不注意なレストの後 火、水と雨🌧のため走れずで   なんと３日ぶりのランになって しまった昨 […]

日曜日に１５㌔走ったので 今週の月曜日は朝ランをお休み レストにしたのですが、、   これが悪かった […]