迷う必要のない雨の日レスト、ランニングにも計画性が必要な理由

窓の外は雨🌧

 

昨日は、前日の夜からの雨が
朝になっても、音を立てて
降り続き

 

迷うことなくレスト（休息日）

 

もちろん、週間天気予報と
にらめっこをしながら

 

今週は、天気の悪い金曜か土曜か
どちらかをレストにすることは
計画通り。

 

前日の金曜日も雨の予報でしたら
朝５時の時点では、なんとか曇り。

走り終わる頃に、雨が降り出し
ました。

 

結果１９日までの月間走行距離は
１４０㌔で前日までと変わらず。

 

梅雨時期は特に、天気予報に注意を
して、計画的にレストの日を決めて
おくことも

 

目標の月間走行距離を達成
するための重要な要素です。

 

で昨日の場合は、前日の金曜日に
走れているので

 

雨が降ろうと振る舞いと、休んで
全然良い日なのですが

 

それでも、予想に反して雨が降って
いなかったりすると

 

少しでも走っておこうかなと
少し迷ったりはするのですが

 

昨日の朝のような音のする雨
に振ってもらえたら

 

気持ちよく諦めてスパッと
休めて、迷わなくて済みます。

 

ぼくの場合、極めて計画的
にやっていますので、是非
天気予報通りに

 

降る時には中途半端なく、ちゃんと
降ってもらいたいものです（笑）

 

計画的にと言えば、このお店

知人が「生涯最高の唐揚げ」と
facebookに上げていて

 

一昨日初めて訪問出来たのですが
期待通りの、極上の唐揚げと

 

拘った極上の白ご飯、そして
付き出し、吸い物まで手を抜かず
どれも極上の味でした。

 

ただし、店主の方が１人でされて
いるということと、仕事が丁寧
ということもあって

 

供されるまでに、ある程度の時間
が掛かります。

 

一昨日も、店に着いてから食べ終わ
って店を出るまで、５０分くらい
掛ったと思います。

 

仕事の合間に、ちょっと寄って
ササッと食べるというのは少し
難しいかもしれまん。

 

ランチにも計画性が必要です😃

 

 

Let’s Run Together!

 

 

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