久々に日常復帰！今はやる気満々
月曜日の夕方から、東京、松本、
名古屋など転々として（笑）
4日ぶりに、岡山で朝ラン。
日の出も少し遅くなって秋の気配。
そして、４日ぶりのラジオ体操で
いよいよ岡山（西大寺）戻って来た～っ
て感じ。
いつものモミジヤACメンバーで定点観測（笑）
ま、岡山にいない間も、ほぼ毎日
朝ランはしていたし
ラジオ体操も、靖国神社と
松本郵便局前と、２会場に飛び入り
参加させていただいたので
生活リズム自体は変わりません。
ただ、４日間で酒量と食べた量は
異常値を叩き出したと思うので
これからしばらくは、質素倹約
つつましい食生活と禁酒生活を
送りたいと思っています。
体重計も、暫らく乗りません。
怖いから、、（笑）
落ち着いた！戻った！と思った時
に乗ることにします。
それでも、４日間の出張で、色々
刺激も受けて、同時にリフレッシュ
も出来たので
今は、やる気がみなぎっています。
今は、、（笑）
なるべく、これが長く維持できるよう
やろうと決めたことは、即実行
これ、鉄則です。
がんばろう！
Let’s Run Together!
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