東京出張の定番は靖国神社でラジオ体操からの皇居ラン
東京出張当日、前泊していた秋葉原 のホテルを5時半に出て靖国通りを 一路、靖国神社へ 7月以来となる、靖国神社 […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
東京出張当日、前泊していた秋葉原 のホテルを5時半に出て靖国通りを 一路、靖国神社へ 7月以来となる、靖国神社 […]
火曜日朝から東京で組合の お仕事が入っているので 月曜日の夕方の新幹線で 一路東京へ前入り。 & […]
昨日のモミジヤACランニングクラブ https://www.momijiyasports.jp/momijiy […]
1カ月のダイエットで、無事に 3.5㌔も減量できたお祝いという 訳でもありませんが 8月後半は、 […]
ホント今更なんですが なんか抵抗があって、今まで 未経験だったのですが 今回、初めてメルカリ で […]
さて、丁度1カ月前の7月31日に 始めた16時間断食ダイエット ですが、、 16時間断食ダイエッ […]
うちのスタッフさんにバスケット 経験者が結構多いものですから 2階の出荷場で結構盛り上がって い […]
月曜日の夜は、閉店時間を1時間早め 店内で22時まで作業。 そして昨日の定休日は、朝8時半から […]
ちょっと涼しくなってきて、そろそろ 秋マラソンに向けての走り込み もしなければという時期ですが […]
昨日のモミジヤACランニングクラブ https://www.momijiyasports.jp/momijiy […]