カテゴリー: 練習

最近の朝６時が、どんな感じ なのかと言うと、、 日の出☀直後です❗ 昨日は気温も１８℃と、半袖だと かなり肌寒 […]

若い頃、よく先輩から聞いてたのが ５０歳が来たら、どっと体力が 落ちるとか、   ６０歳になったら、 […]

モミジヤＡＣ、今シーズン２回目の おかやまマラソンに向けた ３０キロＬＳＤ練習会。 例年は、多分１回か、多くて […]

悪い習慣は身につきやすいが、 断ちにくい、英語で言うと   “Bad habits ar […]

阪神がぶっちぎりで史上最速の リーグ優勝を果たした９月７日は スポーツイベント目白押しの 正にスポーツサンデー […]

遅ればせながらですが、8月生まれの 家内への誕生日プレゼントが、やっと 届きました。   そう書くと […]

早いもので、もう９月です❗   会社としては、またも新年度 （もう１年経ったのか❓） 今年で見ると、 […]

ぼくの、朝のルーチンでは   ５時に起きて、５時半から ポンポン岩までの１０キロ走 そして６時半から […]

今週の月曜日のことですが ある会の最終担当例会を無事に 終えることが出来て すっかり身軽になって、楽～に 閉会 […]