国内外の出張ラン

津山朝ラン5キロ

一昨日の定休日、新型コロナの
感染拡大のため23日以降の
新規予約が停止になった

 

岡山旅応援割で、停止が
決まる前に予約していた温泉宿
へ、ギリ滑り込み一泊旅行。

 

旅行と言っても近場なので
昼過ぎて家を出て、3時半ごろ
ホテルに着いて、

 

温泉で湯ったりしてから
美味しい料理を食べて、翌朝には帰っ
て仕事という、いつもの強行軍。

 

行先は県内の津山市だったので
途中、佐伯町で降りてランチ。

山の上のカフェで
https://cafe-bbj.com/

可愛くオムライスのセット(笑)

ランチ終了後津山へ。

 

やはり近すぎて早く着いて
しまったので、

 

さしこうという家具やさんで
https://sashiko.co.jp/
時間をつぶしてから

 

15時30分にシロヤマテラス
https://www.tsuyama-bettei.com/
にチェックイン。

お茶とお菓子をいただいて

まずは8階の大浴場へ
お城を見ながら湯ったり(笑)

その上の9階には専用フロア
があったのですが、雨でテラス
には出られず

ドリンクのサービスをもらって
マッサージチェアを1クール。

 

この後家内は、タイ古式マッサージ
眼精疲労解消60分コースへ。

待ってる間に部屋の露店風呂に
入って、そのあと、

やはり、部屋のテラスでまったり。
ビールからの、

ハイボール🥃

 

6階からなのか、蚊もいなくて
雨が降っている関係で涼しくて

 

ウトウトしていたら、もう?
家内が帰って来たので夕食会場へ。

 

奈義牛牛づくし会席

お腹いっぱい、食べ過ぎ飲み過ぎ
になってしまいました😅

 

酔っぱらって、いつも通り
夜10時過ぎには就寝

 

で、翌朝はお約束の旅ラン
でカロリー消費。

 

小雨が降る中、ホテルを出東へ
お城の周りをグルっと回って

 

川を渡り城東地区という
古い町並みを保存している地区を
含んで、グルっと約5㌔

 

しかし、スマホを持って出るのを
忘れてしまい

この写真は、ネットで探したもの😅

 

いつも言ってることですが、こんな
風に、1時間弱の早起きだけで

 

片道5㌔程度であれば、簡単に
市内観光が出来てしまうのは

 

ランナーの特権

 

ランナーではない家内は、ここの
観光地は見ずに帰ることになり
ますからね。

 

ま、たとえランナーであっても
同じペースで走ってくれないと

 

時間内に行きたいところに行けず
逆にストレスが溜まって、夫婦喧嘩
の原因にもなりかねませんが、、😅

 

そして、ホテルに帰って、部屋の
露天で朝風呂(これ最高)

美味しい朝ご飯を食べて

お土産を買って、ホテルを8時半
に出発すると、道も混んでなく

 

10時には自宅に戻り、そのまま出社。
なんとか、朝礼に間に合いました❗

 

明日から、岡山もまん延防止
これから暫くは、また何の楽しみ
もなく過ごすことになるのかな。

 

ギリ行けて、無事に旅ランも出来て
良かったけど、次に旅ラン
出来るのは、いつになることやら、、

 

また暫く、我慢です😂

 

 

Let’s Run Together!

 

 

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はじめまして!岡山のスポーツ店、モミジヤスポーツの社長、茂成 潤(しげなり じゅん)です。勉強も部活も中途半端だった学生時代の後悔から、社会人になって仕事の楽しさに目覚め、更に40歳を過ぎてランニングに出会い、今ではマラソンを通して、何歳になっても目標に向かって努力を続ける、若い人が見ても「格好いい大人」を、数多く生み出すことを目指しています。

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