定休日なのに朝寝坊できない訳
昨日の定休日も、やはりいつも通り
５時半に起きて朝ラン
久々に１０㌔部行けました😃
折角の定休日くらい、朝寝坊して
昼前に起きて、ゆっくりと走りたい
ところなのですが（それは当然）、、
この日も、朝６時の時点で
２７．７℃❗
いつもより更に１℃以上高く
なっているじゃん💦
そうなんです❗これこそが
定休日でも朝寝坊出来ない理由。
お昼過ぎて、３４℃とかになったら
とても走れない、、ほぼほぼ歩きになる
に決まっています😅
この時間でなければ、１０㌔は無理😅
９月になれば、だいぶ涼しくなって
朝ゆっくり起きて、１０時ごろでも
十分に走れる気候になっていることを
期待しています。
定休日なのに、平日同様に７時には
走り終わってしまえば
後は、当然時間を持て余し、、
朝ビー🍺からの
昼は冷たくてあっさりツルツルした
ものが良いよね😉
それか、カレーなら食える（笑）
その後はネットフリックス
を観たり、読書をしたり、
（昨日は結構読めた）
あ、丁度、エンジェルス大谷登坂
の試合もやってたので、チャンネル
切り替えながらチェックしたり、
観ようと思っていた動画を
YouTubeで観たりと、まったり
とした午後を過ごしました。
夜は、おやじサルで２時間みっちり
と汗を流したので、この日はかなり
のトレーニングになったかな。
結局、定休日であってもいつも通り
早起きして、朝ラン１０㌔を
早々に終わらせてしまった方が
内容の詰まった、充実した休みに
なるのは間違いないです。
ただ、休みまで充実させる必要が
あるのか❓というのも自問自答する
ところであり
何もしない休みと言うのも悪くない
というより、むしろ憧れる（笑）
コロナにでも掛かれば、必然的に
１０日程、そうなるけどね、、😅
そうなると、逆に健康のありがたみ
を知ることになるでしょう❓
いつの時代も、人はないものねだり（笑）
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