カテゴリー: 練習

一昨日、MOMIJIYA F.C⚽で 始まった腹筋サークル   人が集まるのか心配していましたが 結 […]

昨日、まだ外は暗い時間に 雨🌧の音で目が覚める。   えっ⁉今日も雨❓   テレビを付ける […]

月曜日、不注意なレストの後 火、水と雨🌧のため走れずで   なんと３日ぶりのランになって しまった昨 […]

日曜日に１５㌔走ったので 今週の月曜日は朝ランをお休み レストにしたのですが、、   これが悪かった […]

先週ブログに書いたように おかやまマラソン2021 の中止も決まり   多分今週には、東京マラソン2 […]

最近のぼくの朝ランのコースは まずは家を出て300㍍ほどにある 永安橋で吉井川を渡り   一度南に下 […]

６月７月に引き続き当初は８月も 月間走行距離２３０㌔を 目標にしていましたが   季節外れの長雨やワ […]

マンボウ下の定休日 朝は5時半から、いつも通り 10㌔走をしたのですが   再び１１時から、思うとこ […]