大寒波到来！氷点下の朝ランニングスタイル
東京都で新たに2,000人を超える 感染者を出したコロナ禍の 日本列島に 追い打ちをかけるように […]
ランニングを３日坊主で終わらせない!シューズ，ギア，練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない！シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
カテゴリー: ランニングギア
年末年始は寒波到来、防寒対策は大丈夫ですか？
気象庁によると、年末年始は 強い冬型の気圧配置となる 可能性があり、 再び寒波が襲来するおそれが […]
明後日には寒波到来、ランニングにウインドブレーカーが必要な季節です
昨日の朝ラン5キロ。 晴れ渡った、雲一つない 最高の天気の中🌞 土曜日だったので、 […]
朝ドラ「エール」実質最終回で気になったこと、、足の悩みにはスーパーフィートインソール
毎朝楽しみに観ていた 朝の連続テレビ小説 エールなのですが とうとう先週、最終回を 迎えてしまい […]
朝ランが辛い季節到来、冬のランニングスタイルその２
日の出が６時３０分を回るように なって、ますます朝ランが辛い 季節になって来ました。 毎朝、走ら […]
そろそろ冬の気配、冬のランニングスタイルは、、
毎朝のMyランニングコース ６時３０分の様子です。 すっかり、日の出も遅くなり そろそろ冬近しと […]
魚の骨が喉に刺さった時にご飯を噛まずに丸のみするのは本当に有効？
最近、ネットを見てて目に 止まった記事ですが、、 喉に「魚の骨」が刺さったとき の対処法として、 […]
何かと鬱陶しいマスクですが、メリットもあります。
マスクを忘れたら コンビニや銀行に入っても 白い目で見られてしまう昨今、 モミジヤスポーツでは […]
池江璃花子カムバック！その反発力をシューズに例えると、Onクラウドブーム？
東京都特別水泳大会（シニアの部） 第1日（29日、東京辰巳国際水泳場） 白血病で長期休養していた […]
真夏のランニング、水分補給はどうしてますか？
先週のモミジヤＡＣランニングクラブ https://www.momijiyasports.jp/momijiy […]
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