東京マラソン終われば、いつものように、走った後は読書して飲んだくれるだけの定休日
やっと、東京マラソンの余韻も
収まって来た、今週の定休日。
折角、一度フルマラソンの
ために仕上げた身体も
急に、何もしなくなると
一気になまってしまうので
なまらない程度に、そこそこ
走れる状態をキープしながら
来シーズンに向けての
夏場の走り込みに
繋げて行きたいところです。
と言うことで、定休日には
少なくとも１０㌔は走って
おかないとね程度の
緩い１０㌔走をしました。
すっかり日の出が早くなって
９時には、眩しいくらい☀
吉井川の水面もキラキラ
してるの伝わりますか❓
もう、春を通り越して初夏
のような陽気で☀
半分も行かない間に汗ビショ💦
家に帰って、朝からプシュ🍺
からの、家内とランチ。
この日は、先月出川哲郎さんの
充電させてもらえませんか❓で
紹介されたばかりの五福通りへ。
新しく出来たもやいCafe
お好み焼きとワイン🍷（笑）
その後、出川哲郎さんは寄ったっけど
放送ではカットされてしまった
お団子屋さんで、団子を買って
４月に大学生になる長男に
マウンテンバイクを買ってやると
妻が言うので、知人のお店を物色
ぼくが気になったのは
このファットバイク
乗ると、もはや自転車とは思えない
乗り味でした。
家に帰って、だらだらと読書。
東京マラソンが終わった途端に
いつもの緩い定休日が戻って
来ました。
幸せだ😆
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