今日から大阪~福岡出張、準備でバタバタだった月曜日
週の始まり月曜日、貴重な梅雨の 晴れ間だったので、無駄にせず 最低限の朝ラン5キロ。 からの、火曜から3日間出 […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
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