まん防明け久々のハシゴ酒でノーランニング
10月1日に蔓延防止等重点措置が 岡山県全域で一斉解除されて 飲食店への時短制限も酒類提供の 制 […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
10月1日に蔓延防止等重点措置が 岡山県全域で一斉解除されて 飲食店への時短制限も酒類提供の 制 […]
10月1日、全国的に緊急事態宣言 及び蔓延防止等重点措置が一斉解除 されて 岡山県でも全面的に飲 […]
今週の定休日、すっかり涼しくなって 朝9時に家を出ても超快適で ノルマの10㌔ランのあと 吉井川 […]
今週の定休日、窓を開けると 見事なまでの秋晴れ☀ それよりも、築18年?の我が家 の外壁の汚れが […]
日曜日の夜、毎回注文してる アカバナさんの https://akabana.owst.jp/ 季 […]
日曜日に15㌔走ったので 今週の月曜日は朝ランをお休み レストにしたのですが、、 これが悪かった […]
先週ブログに書いたように おかやまマラソン2021 の中止も決まり 多分今週には、東京マラソン2 […]
岡山県は、これで何回目の 緊急事態宣言なのでしょうか❓ 3回目?4回目?もう、良く 分からなくな […]
マンボウ下の定休日 朝は5時半から、いつも通り 10㌔走をしたのですが 再び11時から、思うとこ […]
今月20日から、岡山県にも 蔓延防止等重点措置 が発令され 岡山市と倉敷市の飲食店では 酒類の提 […]