宍道湖朝ラン
日月の2日間、ライオンズクラブで 友好クラブとの親睦旅行、島根 に行ってきました。 旅行の様子は […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
日月の2日間、ライオンズクラブで 友好クラブとの親睦旅行、島根 に行ってきました。 旅行の様子は […]
北海道3日目の朝。 昨日は、千歳から移動して 札幌市内泊でした。 昨日は、同伴した […]
北海道2日目は、千歳市内朝ラン からスタート。 ホテルから程近い青葉公園周回 コース(1周3.6 […]
無事に飛行機が飛んでくれまして 台風11号から逃げるように 昨日から北海道に来ています。 以前も […]
一度、来てみたかったこの店 サザンオールスターズの LOVE AFFAIRで マリンルージュで愛 […]
東京出張の夜、昼間の高カロリー を消化するための浅草ラン をそそくさと済ませ 神田のホテルでシャ […]
出張2日目は、名古屋駅新幹線 ホームのきしめんからスタート。 名古屋には、市内にいくつも きしめんの有名店があ […]
視察に来た宮崎で フェニックスカントリークラブ のコテージに仕事仲間と泊まり 宮崎市内で視察をし […]
昨年末の話になりますが 湯郷温泉朝ランをして 来ました。 朝6時半だというのに真っ暗、、 湯神社 […]
月曜日の夕方から、お世話になった 方の退職祝いのため大阪へ。 17時過ぎると、だいぶ暗くなって きましたね。 […]