カテゴリー: 練習

一昨日の、ライオンズクラブから 岡山東署への寄贈の様子が 読売新聞に出ていました。   今回寄贈した […]

月曜の夜に少し呑み過ぎた関係で😅 また久しぶりの定休日ということも あって、昨日は少々寝坊。   普 […]

今週、弾丸出張の煽りを受けて 月曜から木曜まで、全くの ノーランニング   しかも、出張先で結構各地 […]

今週、岡山もついに梅雨入り   梅雨入りしてから、雨が降ったのは １日だけですが、雨が降ってない日 […]

今週の土曜日は、東京で一人暮らしを している長女が、大阪出張のついでに 帰って来たので、   家族で […]

昨日は、前日出来なかったので 今日こそ朝ラン１０キロ部 活動をするぞと   前日、フットサルコートの […]

昨日は出張で昼から焼肉ランチ   またしてもカロリー過多、、   最近、一気に増えた呑み会 […]

＜国際親善試合キリンチャレンジ杯 日本0－1ブラジル＞◇6日 ◇東京・国立競技場   サッカー日本代 […]

これも先週、車の中でテレビを 観ていると、年に４００食以上 丸亀製麺を食べるという   丸亀製麺くろ […]

最近、にわかに注目されている プロギングですが、   「プロギング（Plogging）」とは スウェ […]