安倍元総理のご冥福をお祈りします
まさかや❗と言いたくなるくらい信じ られないことが起きてしまいました。 前日夜に、小野田議員の応 […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
まさかや❗と言いたくなるくらい信じ られないことが起きてしまいました。 前日夜に、小野田議員の応 […]
今週の定休日は、家内と倉敷へ。 トラットリア武野屋さんという https://www.taken […]
なんか、もの凄く早く梅雨明け した割には、梅雨明け以降 今週の予報は、雨🌧の日が多くて 傘マーク […]
土曜日の朝ラン、前日仕事が遅か ったのですが、何故か5時過ぎに 目が覚めたので 何日がぶりに、5㌔ではなく 朝 […]
金曜日フットサルの当番で、夜は 遅かった割には、土曜日の朝の 目覚めは良くて、5時半起床。 疲れ […]
すいません、昨日のブログでは ペース配分を誤ってしまい 本編まで到達しませんでした、、 &nbs […]
もっと凄い人がなんぼでもいるので そんなに自慢にもならないですが ぼくは過去20回以上フルマラソ […]
一昨日の、ライオンズクラブから 岡山東署への寄贈の様子が 読売新聞に出ていました。 今回寄贈した […]
本当なら昨日行くはずだった ユーミンのライブツアー 深海の街 楽天お買い物マラソンのおかげで E […]
おかやまマラソン追加当選 そして無事に入金も終了❗ 更には、コロナ明けの暴飲暴食 による体重を元 […]