ブログ 練習

日の出が早くなると景色が変わり生活パターンも変わる

4月になって、メッキリ❓
日の出が早くなって、朝6時
でこんな感じです。

この角度からの写真は、ちょっと
久しぶりだったかもしれません。

 

それに伴い、西大寺観音院での
ラジオ体操も、4月1日から
10分早まり

 

6時30分から、実際のラジオ
の放送に合わせて行うように
なりました。

6時半は、すっかり明るく
なりました。

日の出が早くなると、朝日が
差し込んでくるのも早くなり

 

前の日に、夜更かしさえしな
かったら、当然目覚めも早く
なります。

 

そのため、久しぶりにラジオ体操
の前に5㌔走ることが出来ました。

そして、10分前倒しになった
ラジオ体操終了後も、十分に
時間があるので

ハッシーとおかわり

 

残りわずかとなった桜を楽し
ながら3㌔だけ。

合計8㌔

 

この日は、この後1大イベントが
控えていたので、控えめにしとき
ました。

 

おかやまマラソンにでも当選したら
5+5の10㌔にして、練習量
を確保していきたいと思います。

 

当たったらね(笑)

 

 

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はじめまして!岡山のスポーツ店、モミジヤスポーツの社長、茂成 潤(しげなり じゅん)です。勉強も部活も中途半端だった学生時代の後悔から、社会人になって仕事の楽しさに目覚め、更に40歳を過ぎてランニングに出会い、今ではマラソンを通して、何歳になっても目標に向かって努力を続ける、若い人が見ても「格好いい大人」を、数多く生み出すことを目指しています。

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