秋のマラソンシーズン前に、8月までの練習の方向性は?
4月繁忙期で走れなかった後 5月1日2日3日と宮崎出張。 明けて、4、5、6日と 3日連続朝ラン […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
4月繁忙期で走れなかった後 5月1日2日3日と宮崎出張。 明けて、4、5、6日と 3日連続朝ラン […]
連日、こんな出荷が続いてますし 暫らく走れない日が続くかなぁと 思っていましたが、、 今朝も起き […]
この間ブログに書いたように 諸事情で全然走れてなかった 4月ですが、、 今週になって、少し良い習 […]
実は、3月31日に大腸内視鏡検査 をして以来、それに伴う1週間激しい 運動禁止の指導があったり […]
よく、ランニングは隙間時間 で出来るから、忙しい人に向いて いるとか言いますが 実際にぼくが、ど […]
今週、大腸内視鏡検査で 小さなポリープを2個切除したため 1週間は激しい運動禁止 […]
プロ野球が開幕しました❗ 最近、ランニング以外のスポーツ ネタが続いていますが、、 […]
先週の金曜日は、岡山市内の小学校 の卒業式が一斉に行われ モミジヤACランニングクラブ で、お母 […]
やっと、東京マラソンの余韻も 収まって来た、今週の定休日。 折角、一度フルマラソンの ために仕上 […]
2月26日と3月5日の2回に 渡って放送されたテレビ東京系 出川哲郎さんの 充電させてもらえませ […]