「隙間時間で走る」とはどういうことか?
よく、ランニングは隙間時間 で出来るから、忙しい人に向いて いるとか言いますが 実際にぼくが、ど […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
よく、ランニングは隙間時間 で出来るから、忙しい人に向いて いるとか言いますが 実際にぼくが、ど […]
ギリギリまで天気の心配をしましたが 昨日無事に、「お寺でワインとフード の集いオテラグラスが 開催出来ました❗ […]
ずっと雨予報が続いていて 開催が危ぶまれていましたが 土曜日から日曜日にかけては 大袈裟ではなく […]
先日、雑誌ランナーズを発刊 する株式会社アールビーズさんから 届いたメールによると このグラフは […]
1人早出練習で、西大寺緑花公園 をグルグルした後に 昨日のモミジヤAC ランニングクラブ https://ww […]
昨日は、モミジヤACランニング https://www.momijiyasports.jp/momijiyaa […]
今週の定休日に尾道に行った帰り 福山駅で途中下車。 どっちみち、ここで新幹線に 乗り換えるので、 […]
今週の定休日に尾道に 行って来ました。 車で行っても1時間半も あれば行けるのですが   […]
最近入会されたMさんご夫婦ですが 5年間の上海駐在から、つい先月 帰国されたばかりなのですが 帰 […]
先週、第一学院高等学校から 届いたお洒落な小包。 英字新聞で包むのは、いかにも あの方の演出なの […]